Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Maartje71

Maartje71 weegt 96.20 kg, is 17.30 kg afgevallen en heeft nog 26.20 kg te gaan

113.50 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 99.06 kg
Huidig gewicht: 96.20 kg

Maartje71 over zichzelf

Ik ben hier al eerder geweest, maar het is weer ergens mis gegaan. Nu heb ik mezelf maar weer een schop onder mijn, nu nog te dikke, kont gegeven. Ik ben alweer een paar weken bezig, ik val af met behulp van Powerslim. Ik heb de smaak weer te pakken, dus nu maar weer doorzetten. Aangezien ik een nieuw profiel heb gemaakt, ben ik alle buddies kwijt, maar we komen elkaar vast wel tegen. Misschien zijn er meer powerslimmers?

Laatste dagboekbericht

Sunday, May 7, 2017
Zo, tijd voor een nieuw dagboekje. Op zich gaat het hier wel goed, vorig weekend een beetje de mist in gegaan, maar het goede nieuws is dat ik het op maandag weer netjes heb opgepakt. Dat is ook een overwinning, in het verleden had ik na zo'n 'vreetdag' nog wel een het bijltje erbij neer kunnen gooien. Ik heb er nu bijna 15 kilo af, dat is heerlijk maar ik word er soms een beetje moedeloos van als ik er bij nadenk hoeveel ik nog moet, maar ik zet door. Ik ben ook in mijn hoofd al erg bezig hoe ik het na het afvallen ga aanpakken, ik ben al vaker veel afgevallen, maar iedere keer komt er weer veel bij. Dat moet dus na mijn afvalrace beter. Hopelijk gaat het met jullie ook goed! Nou alvast een hele goede week en een fijne zondag nog!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Maartje71 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
May 7, 2017, gewijzigd door Kwartjes op May 7, 2017 om 06:07
Knap gedaan bijna 15 kg eraf Maartje. Kijk eens wat er al af is. Dat is een prestatie. Voor op gewicht blijven, is ook een trucje.



Liefs en een gezellige zondag,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
May 7, 2017, gewijzigd door AMartens op May 7, 2017 om 12:33
Hallo

zullen we buddies worden, mijn gewicht moet ruim 20 kilo omlaag. Goed dat je al 15 kilo bent afgevallen, het lukt je dus wel. Ook ik ben jaren geleden met valtaf 10 kilo afgevallen, ben ook al mijn buddies kwijt, maar ik heb er weer een nieuw stel , zet hem op

Wat is powerslim?

Groetjes Anja
May 8, 2017 om 03:10
Wat goed dat het je gelukt is om na een slechte dag het meteen weer goed op te pakken. Hopelijk gaat het nog steeds goed. O haha, reageer op jouw bericht onder mijn dagboek en lees nu je eigen berichtje pas. Goed te horen dat het nog steeds goed gaat.
Pff... ja die gedachtes zijn zo herkenbaar... ik probeer dat dan maar een beetje los te laten. Hoe dan ook, die bijna 15kg die eraf is is toch al super goed!

Zet hem op weer deze week.

:goodluck:
May 8, 2017 om 03:12
Oja, het ijs was echt heeeeeerlijk. Heb er echt schuldenvrij van genoten.
May 15, 2017, gewijzigd door Kwartjes op May 15, 2017 om 07:29
Bedankt voor je lieve berichtje in mijn boekje Maartje. Zo heb ik ook een kiwi gekweekt en dit gaat ook lukken.



Liefs en een fijne dag,

▂▃▄▅▆▇█▓▒░Kwartjes░▒▓█▇▆▅▄▃▂
May 15, 2017, gewijzigd door AMartens op May 15, 2017 om 14:24
Het lukt niet met het keto dieet, ik kom niet aan de 50 KH, ik zit er ruim boven, zo haalt het lichaam zijn energie toch uit de kH en slaat ie het vet op en ik heb nogal wat vetten op de laatste week. Ik ben 9 ons aangekomen. niet leuk, ik ga weer normaal doen, gewoon 1430 kc per dag eten

dat powerslim is dat met shakes, dan moet je 1 a 2 shakes per dag en het avond eten gewoon normaal. Ik heb een jaar prodimed gedaan, dat was ook met shakes, daar ben ik 10 kilo mee afgevallen in 3 maanden tijd, maar ik heb er veel voor moeten betalen, meer dan 1000 euro
May 18, 2017 om 11:50
Je mag best veel eten op n dag. En niet alleen shakes. En je lijntje gaat lekker naar beneden, beter dan bij mij. Ik hoop dat er met deze methode die ik nu doe maandag toch wel wat af is. Ik heb vandaag wel een mars op, toen ik er aan begon, had ik gelijk spijt, maar goed hij was ook lekker. En af en toe mogen we toch wel iets lekkers.

May 22, 2017 om 02:53
Wat goed om te horen dat je er weer helemaal in zit. Hier gaat het helaas even wat minder... heb echt even een dipje... maar gaat wel weer over...

Succes en zet hem op!

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Maartje71 in het kort

  • Maartje71 weegt nu 96.20 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 34.08. Zij is 17.30 kg afgevallen.
  • Maartje71 is 1.68 m, 46 jaar, geboren op January 1, 1971, aangemeld op April 14, 2017 en voor het laatst ingelogd op May 21, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Maartje71 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Maartje71

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd